カウンセリングルーム福咲

こんな状況ではありませんか？

☑親の過干渉・過保護にうんざりしている

☑親の顔色・機嫌をうかがってしまう

☑感謝しているが「親のせいで・・」という思いも感じている

☑自己肯定感が低い

☑言いたいことが言えない、自分の気持ちが分からない

☑親から言われた言葉が消えない

☑自己否定・自分を責めてばかりで人生を楽しめていない

☑親に結婚や付き合いを反対されている

☑恋人・夫婦関係などパートナーシップがうまくいかない

☑子供に無性にイライラしてしまう

☑慢性的な身体の不調がある

チェック項目にあなたはいくつ当てはまりましたか？

親子関係でのストレスは本当に苦しいですよね

いつまでも子供扱いで「あなたのため」と口出しをされたり、自分の意見を伝えると否定されたり

そのままの状態を放置しておくと、苦しみが悪化します

このままの状態を放置しておくと必ず限界がきます。

例えば、

 

いつまでも親中心の関係が続く

・親の言動に振り回され続ける
・トラウマに苦しみ続ける
・距離をおいても心の中が親に支配されたまま親の影響を受け続ける、不自由な人生

 

恋愛・結婚でうまくいかないことが多い

・不安でたまらず恋愛依存になってしまう、もしくは傷つくことを恐れ自分の殻に閉じこもる
・自分を傷つけてくるような人と付き合ってしまったり、尽くし過ぎたり利用されてしまうことも。
・思い通りにならない相手にイライラが止まらず喧嘩が激しくなる
・別居や離婚の可能性が高まる

 

仕事や職場で神経をすり減らし体調を崩す

・パワハラ・モラハラに遭いやすい
・人間関係に悩む
・限界まで仕事を続けて体調を大きく崩す
・なんでも引き受けてしまう一方で、人には頼みづらく助けを求められない
・同じ場所でモヤモヤしたまま仕事をやめられない、もしくは転職を繰り返す

残念ながらアダルトチルドレンを放置しておくと、あらゆる場面で行きづまる可能性が高いです。
最悪の場合、うつやパニックなど心身に不調をきたす場合もあるでしょう。そうなると治療や通院に労力がかかり、回復するまでに時間も長く費やしてしまいます。

 

 

さらにアダルトチルドレンはどこかで断ち切らない限り連鎖が続きます。

・親のようになりたくないのに気づくと親と同じことをしてしまう
・イライラして子供を愛せない
・子供の自己肯定感が育たず、引きこもり、不登校、非行、自傷行為、摂食障害等の可能性が高まる

世代間連鎖は“親よりまし”“親のようにはならない”という意志や表面的な変化、程度が変わっただけでは断ち切ることができないのです。

あなた自身のあり方を根本から変える、つまり、あなたがどんな自分も肯定できていつも満たされている状態であることが何よりも重要な、連鎖を断ち切る方法になります。

 

そのためには、どうすればいいの？と思ったあなた

ご安心ください

あなたの心の傷を癒して、自分を丸ごと認めて満たしていく方法があります！

こうなってしまったのはあなたのせいではありません。繰り返すパターンを終わらせましょう。

 

あなた自身が癒されることで、世代間連鎖も断ち切られ全てが好転していきます！

カウンセリングであなたが手に入れられる変化・未来

🍀親や他人の顔色ではなく自分の意思を優先して生きられるようになります。

🍀“親子関係”“人間関係”の悩みから解放されます。

🍀育児のイライラがなくなります。

🍀自己肯定感が育ち、自己否定・自分責めがなくなります。

🍀愛情に満たされた“対等なパートナーシップ”が築けるようになり、恋愛依存、DV・モラハラから卒業できます。

🍀心と身体が軽くラクになります。

🍀人からの評価や感謝がなく、平凡な日常でも“自分自身に充実感・満足感”を感じます。

🍀“～すべき”や完璧主義がゆるんで心に余裕が出ます。お子様ものびのびと育ちます。

🍀今まで抑えられてきた本来のあなたの魅力が溢れ、あきらめてきた夢・目標に向かって思い切り挑戦できるようになります！

申し遅れました。
アダルトチルドレン克服カウンセリング　心理カウンセラーの福山　美咲（ふくやま　みさき）です。心を込めてサポートさせて頂きます！

私自身、アダルトチルドレンだと長年気づかずうまくいかないことばかり・悩みと苦しみの連続でしたが、心理学やカウンセリングのおかげで生きづらさを克服することができました。

アダルトチルドレンだった私が思うのは

心の傷が癒され、自分が満たされた分だけ人生を満喫できる！

ということです。カウンセリングのおかげでたくさんの心の傷を癒し、自分と子供を心から大切にできるようになりました。自分を責めたり否定するクセも手放すことができ、自分の心と向き合った分だけ人生が本当に明るくなりました！　

正直、もっと早くカウンセリングを受けていれば・・という思いです。

あなたには私のように時間を無駄にしてほしくありません。

親やパートナー、対人関係で振り回され傷ついたり、親への恨みを持ち続けたり、育児にイライラしたり・・　そんな風に過ごす時間は本当にもったいないですよね

過去に引きずられて苦しみを繰り返し身動きの取れない人を減らしたい、本気でそう思っています。

同じアダルトチルドレンの苦しみや生きづらさを抱えていた私だからこそ、あなたに寄り添ったサポートをすることが可能です。

あなたの心の傷を癒して、新たな人生がはじまるようお手伝いさせて頂きます！

カウンセリングってどの位通えばいいの？

当カウンセリングでは「お話をじっくり聴くこと」に加えて「ご相談者様が自分自身を癒す力をつけていくこと」を大切に考えています。

カウンセリング回数の目安はお悩みの内容や度合いによって個人差もありますが、２週間に１回、もしくは月に１回のペースで受けられる方が多いです。生きづらさが解消されご自身が満たされるまでじっくりとサポートさせて頂きますのでご安心くださいね。

 

大切なあなたと大切なお子様が、心から満足の人生を送れますように

カウンセリングを受けるのに特別な能力や労力は一切必要ありません。
最初の一歩を踏み出した方から“本来の自分らしさを取り戻し、お子様と一緒に満たされる毎日”を手に入れています。

これまでにご自身で何かしらの解決方法を試しても根本的な変化や心のスッキリ感が得られなかったのであれば、ぜひ一度カウンセリング、を受けてみてくださいね。

一人では気づけない、あきらめてしまうことも、変化が実感できるまで一緒に取り組んでいきます。

また、カウンセリングではあなたが「否定されない安心な場所」「心の安全基地」「愛情を感じられる場」を提供しています。

あなたがあなたらしく心からの笑顔で毎日を過ごせるようになると、家庭や職場など周囲も明るく照らしていくことができます。ぜひそのお手伝いをさせてくださいね。

まずはお試しカウンセリングでお話しましょう！

毎月新規５名様限定で、特別価格３,000円(税込)でカウンセリングをお試し頂けます！
自分軸を作るために欠かせない“心の敷地シート”もプレゼント中です！
こちらは早く埋まってしまうのでお早めにお申し込みくださいね。

※カウンセリングは、アダルトチルドレンか分からない、現在お子様がいらっしゃらない、お子様がもう大きくなっている方、男性も受けて頂けます。

日常にイライラやモヤモヤ・生きづらさやしんどさを抱えている、親子関係や人間関係がつらいがどうしていいかわからない、親への感情をどうすればいいか分からない、子供に同じ思いをさせたくない、もっと自分らしく生きたい方へ、もう一人で悩まないでください。

あなたとお話できるのを心よりお待ちしております！